Рукавишникова Екатерина

«Занятия спортом — неотъемлемая часть жизни человека. В моей жизни ему всегда было место, в университете были гимнастика, танцы, затем плавно перешло в фитнес: функциональный тренинг, силовые, плавание, йога. За эту полезную привычку благодарю своих родителей. Став мамой двоих детей, поняла, насколько важно прививать детям любовь к спорту, к движению, ведь в дальнейшем это научит их заботе о себе и своем здоровье, самосовершенствованию, освоению новых навыков и самодисциплине. И начинать занятия лучше раньше, формируя ребенку мышечный корсет и развивая координацию через веселье и игры».