Array ( [status] => success [country] => США [countryCode] => US [region] => VA [regionName] => Виргиния [city] => Ашберн [zip] => 20149 [lat] => 39.0438 [lon] => -77.4874 [timezone] => America/New_York [isp] => Amazon.com [org] => AWS EC2 (us-east-1) [as] => AS14618 Amazon.com, Inc. [query] => 44.222.218.145 )

Игнатова Елена

Об инструкторе

Игнатова Елена

Инструктор направлений «Йога-стретчинг для женщин», «Йога для коррекции фигуры». Опыт личной практики йоги с 2013 года. Преподаёт с 2017 года. 

  • Прошла обучение по направлению «Хатха-йога для начинающих» в центре йоги «Московского аштанга йога центра» совместно с «Agapkin Yoga Station», под руководством Михаила Константинова, Сергея Агапкина, Сергея Бабкина и Евгении Виноградовой.
  • Прошла обучение по направлению «Йога для будущих мам» в центре «ЙОГА108» под руководством Марии Воробьевой и Евгении Ксенофонтовой.
  • Прошла обучние на семинарах Михаила Константинова, Ильи Журавлева и Михаила Баранова (в том числе в Индии в 2017г), Бал Мукунд Синдха (Индия), Татьяны Илларионовой, Сергея Бабкина, Дмитрия Демина, Натальи Сениной и др.
  • Прошла обучение у доктора Мунусами Мадавана по пранаямам и асанам в Гокарне, Индия.
  • Прошла обучение по тайскому массажу (1 ступень мастерства) северного стиля в  «Thai massage school of Chiang Mai» у Лейлы Гаджинской и Анны Юношевой.

Игнатова Елена о себе

«Знакомство с йогой я начала с релаксационной практики «йога нидра», затем посетила классы по практике асан. И так втянулась. Постепенно менялся не только мой образ жизни, но и образ мыслей, и после первой поездки в Индию в 2016году, я решила кардинально изменить свою жизнь и стать преподавателем йоги!

Постоянно учусь, посещаю различные мастер-классы и семинары. Преподавание начала с йоги для беременных, и спустя год, закончив основной курс, я решила двигаться дальше, развиваться в индивидуальной работе с людьми. Но также, я веду групповые занятия по хатха йоге и занятия по восстановлению для родивших женщин.

А если вы только решили практиковать йогу, то для вас мой курс «Первые шаги»! На нем подробно разбираем все базовые техники дыхания и группы асан (поз), после него вы с уверенностью и пониманием продолжите свой путь в йоге!

Жду вас на своих занятиях!»