Array ( [status] => success [country] => США [countryCode] => US [region] => VA [regionName] => Виргиния [city] => Ашберн [zip] => 20149 [lat] => 39.0438 [lon] => -77.4874 [timezone] => America/New_York [isp] => Amazon.com [org] => AWS EC2 (us-east-1) [as] => AS14618 Amazon.com, Inc. [query] => 44.222.218.145 )

ЙОГА ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ

Игнатова Елена

Суббота 9:30-11:00

2800 руб. - абонемент на 4 занятия. При покупке через приложение 2520 руб. 4900 руб. - абонемент на 8 занятий. При покупке через приложение 4410 руб. 6500 руб. - абонемент на 12 занятий. При покупке через приложение 5850 руб. ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО ИЗ ЭТИХ АБОНЕМЕНТОВ МОЖНО ПОСЕЩАТЬ ЛЮБЫЕ ЗАНЯТИЯ, КРОМЕ АЭРОЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИИ В ГАМАКАХ

Занятия в этой группе помогут вам контролировать и корректировать свой вес! На выходе мы получим здоровое и подтянутое тело, за счет вытеснения жировой ткани и укрепления мышечной.

Практика проходит в режиме интервальных протоколов, динамика сочетается со статикой для достижения оптимального результата и при этом отсутствия усталости. Начинаем мы с лёгких разминочных упражнений и дыхания, далее выполняем комплекс для разогрева тела и потом уже основная часть, в завершении растяжка и отдых в шавасане.

Занятие подходят для начинающих! Несмотря на интенсивный режим, выполнение программы занятия происходит под чутким контролем преподавателя, детально разъясняются и отстраиваются асаны, соблюдая правила травмобезопасности.

✅ Уровень подготовки: любой, для всех желающих.

Проводят Игнатова Елена.

Возьмите с собой удобную одежду и сменную обувь для перемещения по студии.