Это глубокая и бережная работа с телом, которая затрагивает все уровни: расслабляет тело, снимает эмоциональное напряжение и успокаивает ум.
В течение жизни мы обрастаем «мышечным панцирем» — это реакция тела на стрессы и глубокие переживания, которые мы носим с собой в виде хронических мышечных зажимов. Эти зажимы не ощущаются нами как что-то мешающее, но они формируют нас и наш облик.
Что даёт работа с глубокими слоями тела?
- высвобождение напряжения в мышцах через медленные движения, помогающие восстанавливаться фасциям;
- высвобождений напряжения в суставных соединениях;
- глубокая работа с дыханием.
Кому подойдет РЕБАЛАНСИНГ?
- тому, кто хочет поддерживать себя в хорошем состоянии и настроении;
- тому, кто чувствует напряжение в теле;
- тому, кто долго работал без отдыха;
- тому, у кого что-то болит;
- тому, у кого ничего не болит, но хочется телесного расслабления.
Что вас ждет на сеансе?
- атмосфера принятия
- мягкие длинные, глубокие и очень медленные прикосновения
- работа со всей задней поверхностью тела
Особенности: ребалансинг проводится с маслом ши, на мягком полу, под мягким пледом
Проводит Елена Болотова.
Возьмите с собой удобную одежду и сменную обувь для перемещения по студии.
