Записаться в наш йога-центр
* поля, обязательные для заполнения
Сорокина Валерия
понедельник 10:00-11:00, 20:15-21:15, пятница 10:00-11:00
3100 руб. - абонемент на 4 занятия. При покупке через приложение 2790 руб. Ограничением для занятий может служить беременность, а также высокое или низкое кровяное давление, травмы позвоночника и головы, заболевания суставов в стадии обострения; диабет, тромбофлебит, отит, синусит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, отслоение сетчатки глаз, менструация
Аэройога — это не только выполнение асан хатха-йоги. Гамак станет вашим надежным помощником в освоении асан, делая вашу практику более интересной и эффективной.
Под воздействием гравитации происходит мягкое вытяжение позвоночника, разгрузка таза и крестца, способствуя сохранению молодости и улучшению осанки.
Регулярная практика помогает:
- разгрузить и вытянуть позвоночник,
- укрепить мышцы и придать телу подтянутый вид,
- повысить уровень энергии и настроение,
- укрепить иммунную систему и сопротивляемость к болезням,
- запустить оздоравливающие и омолаживающие процессы в организме за счет выполнения перевернутых асан.
Присоединяйтесь к нашим занятиям и откройте новые горизонты для своего тела и ума!
✅ Подходит всем, не требует специальной подготовки.
Проводит Сорокина Валерия
Не забудьте удобную одежду и сменную обувь!
Ждем вас в студии!