ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ 8-12 ЛЕТ

Рукавишникова Екатерина

понедельник, среда 18:00-19:00

800 руб. пробное посещение, Абонемент на 4 занятия - 2800 руб., при покупке через мобильное приложение - 2520 руб.

Школа здоровья — это занятия для детей и подростков с целью коррекции и компенсации физического развития ( нарушения осанки, плоскостопие), улучшения физических качеств (гибкости, ловкости, координации, силы).


Занятия представляют собой лечебную физическую нагрузку и включают упражнения:
— для формирования навыков правильной осанки и профилактики плоскостопия
-для коррекции и укрепления мышечного корсета
— для улучшения подвижности суставов
— на развитие гибкости позвоночника и эластичности мышц туловища
-для развития функций равновесия и координации движения
-для расслабления мышц и укрепления нервной системы

На занятиях «Школы здоровья» тренер использует привычные упражнения, чтобы в последствии на любых спортивных занятиях ребята легко справлялись с «подкачками» и ОФП, ориентируясь в технике выполнения и владея своим телом осознанно!

Цель занятий — сделать физическую активность, уважение к своему телу и его понимание — частью жизни ребят

Проводит Рукавишникова Екатерина.

Возьмите с собой удобную одежду и сменную обувь для перемещения по студии.