ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА + РАСТЯЖКА

Холева Оксана

вторник, четверг 10:00-11:30

2800 руб. - абонемент на 4 занятия. При покупке через приложение 2520 руб. 4900 руб. - абонемент на 8 занятий. При покупке через приложение 4410 руб. 6500 руб. - абонемент на 12 занятий. При покупке через приложение 5850 руб. ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО ИЗ ЭТИХ АБОНЕМЕНТОВ МОЖНО ПОСЕЩАТЬ ЛЮБЫЕ ЗАНЯТИЯ, КРОМЕ АЭРОЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИИ В ГАМАКАХ

Хотите избавиться от болей и напряжения в спине, и обрести гибкость тела? Наша мягкая практика йоги для здорового позвоночника и растяжки идеально подходит для начинающих.

Занятия направлены на:


- разминку позвоночника и укрепление спины,
- на снятия болей и напряжение в шеи и плечах,
- снятие болей в пояснице от сидячего положения,
- восстановление и предотвращение болезней.

Даже за одно занятие мы сможем:


- разгрузить и вытянуть позвоночник,
- привести мышцы в тонус,
- принести пользу организму, запустив оздоровительные процессы,
- снять стресс и повысить настроение.

✅ Подходит всем, не требует специальной подготовки.

Занятия проводит: Холева Оксана

 Не забудьте удобную одежду и сменную обувь!

Ждем вас в студии!