Погрузитесь в мир внутреннего баланса с нашей йогатерапией в гамаках!

Приветствуем вас на мягкой практике, где вы восстановите связь с телом, снимете зажимы и наполнитесь энергией.

Регулярная практика помогает:

- мягко вытянуть позвоночник, снять с него лишнее напряжение, восстановить или сохранить правильную осанку,

- снять напряжения в мышцах, улучшить их гибкость,

- активировать работу парасимпатической нервной системы, что позволяет минимизировать последствия воздействия стрессов на ваш организм,

- мягко запустить оздоравливающие и омолаживающие процессы в организме за счет выполнения перевернутых асан.

Присоединяйтесь к нам и откройте новый уровень понимания себя и своего тела!

✅ Подходит всем, не требует специальной подготовки.

Проводит Сорокина Валерия

Не забудьте удобную одежду и сменную обувь!

Ждем вас в студии!