Нейрорелаксация — мягкая телесная практика психоэмоциональной коррекции, использующая социальные (поддерживающие, успокаивающие, поглаживающие) прикосновения из состояния внимания и принятия, и медленные поглаживания, стимулирующие рецепторы с-тактильной (социальной) нервной системы, гармонизирующей эмоциональность и телесность.

Нейрорелаксация успокаивающе воздействует на самые базовые системы мозга (гормонально — лимбическую и рептильную), и возвращает человеку отождествленность со своим телом, создает новые нейронные связи.

Данная практика поможет снять усталость, стресс, раздражение, но и это еще не всё. Нейрорелаксация способна возвращать вам красоту, здоровье, гармонию, близость родных, и… самих себя.

Учитывая мягкость воздействия на тело – данная практика практически не имеет противопоказаний.

Её можно проводить и беременным женщинам, которым зачастую очень не хватает тактильного контакта и расслабляющего тепла. Родившим мамам через месяц после родов.

Особенности: все практики нейрорелаксации проводятся через одежду и выполняются в перчатках (для лучшего скольжения).

Проводит Елена Болотова

Возьмите с собой удобную одежду и сменную обувь для перемещения по студии.