КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА

Студия Шанти рада предложить Вам и вашим сотрудникам занятия корпоративной йоги на Вашей или нашей территории. Эти занятия поддержат командный дух Вашей компании и помимо этого повысят физическую активность сотрудников!

Преимущества корпоративного занятия йогой и спортом:

положительно влияют на состояние организма;
улучшают осанку (работая долго за компьютером, осанка страдает в первую очередь);
сближают сотрудников компании;
оказывают расслабляющее действие на тело и разум;
улучшает важные показатели – память, внимание, концентрация;
укрепляют моральный дух;
оснащают мозг кислородом;
обеспечивают ощущение значимости на рабочем месте;
повышают работоспособность.
Выгоды занятий корпоративной йогой и спортом налицо. Сотрудники компаний охотно соглашаются на подобные мероприятия. Ежегодный отпуск так быстро пролетает, что без дополнительной стимуляции сотрудников компании просто не обойтись. Прежде всего, занятия йогой и спортом выгодно руководителю, т. к. отдача на рабочем месте сотрудника будет плодотворной и меньше больничных.

Заявки принимаем для групп от 4-х и более человек.

Корпоративная йога — простой способ позаботиться о команде: мы проводим занятия для сотрудников как в нашей студии в Подольске, так и с выездом инструктора в ваш офис. Йога в офисе не требует специальной подготовки и сложного инвентаря — достаточно переговорной или свободного помещения, где группа разместится на ковриках. Программа строится под задачи компании: мягкая растяжка и дыхательные практики в обеденный перерыв, расслабляющие комплексы после рабочего дня или регулярные утренние занятия для бодрости. Такой формат помогает снизить напряжение от сидячей работы, разгрузить спину и шею, улучшить концентрацию и вернуть команде энергию.

Занятия ведут опытные инструкторы студии, а стоимость зависит от размера группы, места проведения и регулярности занятий. Принимаем заявки от компаний из Подольска и ближайших районов Московской области, группы — от четырёх человек. Чтобы обсудить программу корпоративной йоги для вашей команды, позвоните нам или оставьте заявку через форму на этой странице — подберём удобное время и формат.